20 sept. 2011

MENTAL GAME A as ADVERSITY


Algunos pensamientos tomados del libro COACHING THE MENTAL GAME H. A. Dorfman

‘’Adversity brings the character of people down to the level of their circumstance or UP to the level of the challenge it presents. The trial of adversity will indicate whether we use the experience or it uses us.’’
Mucho dependerá de la educación que tiene uno. En un deporte como el triatlón la educación básica hace la diferencia y no la aptitud física. La experiencia es la capacidad de analizar lo que nos sucede y aprender de ello.

‘’If you want to know who you are, pay attention to yourself when things aren’t going you way.’’
El triatlón (ITU)  es un deporte que requiere de inteligencia, reflexión y perseverancia para triunfar. Paciencia, perseverancia y persistencia siempre en el lugar adecuado.

‘’I was told at an early age to keep my mouth shut when facing up to adversity.  Suffering is good for you kid—so long as you survive it.’’
 El aprender a aguantar cierta frustración (aceptar cierto grado de incomodidad) para poder seguir creciendo es fundamental. Te permite escoger mejor. El triatlón no es un deporte donde haces lo que quieres, debes de hacer lo mejor para seguir creciendo, para esto es importante leer y reflexionar. Esto requiere de educación continua.
Family BIG HEART

‘’The best competitors are effective even when they are not at their physical best. Actually, the body most often will provide the athlete what he asks for if he want to WIN THE WAR.’’
CORAZÓN: EL PODER DE DAR LO MEJOR DE TI independientemente de las circunstancias. Dar lo mejor de ti para tu EQUIPO.

‘’When facing adversity, a choice must be made. Will it be FIGHT –or flight.’’
Lo más difícil es enfrentar lo que nos sucede sin HUIR y sin buscar excusas. Entrenar el carácter es la función del entrenador. Lo que no se enfrenta hoy  tarde o temprano regresa.

''TOUGH-MINDED ATHLETES WILL LAST LONGER THAN TOUGH TIMES.'' 
La vida no es diferente. En lo personal como lo profesional inevitablemente te enfrentarás con la adversidad. Desarrolla armas para resolver.

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