12 févr. 2013

ITU CONFERENCES AND TRIATHLON



It has been 3000 years since we have heard the saying: “Nothing new under the sun.”
Ecclesiastes 1:9
What has been will be again,
what has been done will be done again;
there is nothing new under the sun
I read just tweets from the conferences.  There is joke in Mexico:  The traditional doctor went to see a community where he worked and decided to try Bamboo as a curative plant.  He decided to give bamboo soups for the critically ill; bamboo salads for cancer; raw bamboo for diarrheas.  He left the village and returned two weeks later.  The villagers were waiting for him with many questions.  Our doctor said to the villagers, how is everybody doing?  The villagers answered:  “everybody died.”  He just paused a moment and said:  “Well, bamboo does not work.”

We need common sense to start a research.  In Mexico, the Mexican Federation tests 400 meters swimming and 1k running to choose talent.  Repeatedly, they have learned that the way of choosing talent does not work.  Since they started with the protocol, born in 1990, almost all of the ones that were able to do the times are gone.  The one staying competing who had the times does not win any local race.  How can you equate 1k of running to the 5k after swimming and biking?  Is this common sense?  It is like the above joke.  Talent is someplace else.

24 mai 2012
I appreciate the information given by Andreu Alfonso twitting the information.

  1. #TriScience Sobre recuperación. Meta-análisis sobre baños de agua fría: tienen efecto moderado tras ejercicio moderado o ligero.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Sobre recuperación. Meta-análisis sobre baños de agua fría: tienen gran efecto post-ejercicio alta intensidad.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience S. Ingham "la máxima capacidad de asimilación de carga no siempre coincide con la máxima capacidad de entrenamiento".
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Según S. Ingham:los casos d sobreentrenamiento son raros en atletismo (carrera),pero los problemas con la carga mecánica,altos
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience 3 atletas diagnosticados sobreentrenados mejoran su marca ese año (cambios en la planific debido al descanso obligatorio???)
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience El English Institute of Sport tiene 9 centros y 250 personas trabajando. Conferencia de STeve Ingham, jefe de fisiología EIS
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Algunas "verdades" probadas según Stephen Seiler sobre el entrenamiento de resistencia. pic.twitter.com/HwmxA5vi
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Ejemplo de semana de entrenamiento de Alistair Brownlee pic.twitter.com/5xlSDsdf
Do you believe that Alistair rode easy for four hours?
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Consejos para entrenadores sobre como abordar/evitar posibles desórdenes alimentarios: pic.twitter.com/w948eIQs
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience A los que pedís fuentes, en cuanto tenga las ponencias os las paso, no puedo tuitearlo todo ;-)
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience en estudio d 2002 sobre 203 triatletas élite y grupos edad, el 50% d las mujeres y el 27% d los hombres, desórdenes alimentarios
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Nos habla de los desórdenes que han sufrido Hollie Avil, Jodie Swallow y Crissie Wellington entre otras mujeres famosas.
PLEASE SEE Talent Identification in our blog. Education is the bottom line.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Las pérdidas rápidas de peso ocasionan gran pérdida de fuerza y suelen producir efecto rebote.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Buscar el mínimo peso puede ocasionar desórdenes alimentarios si no se hace progradamente y tutelado por un profesional:
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience Las prioridades al pasar d junior a sub23 deberían ser aprender a entrenar y competir efectivamente y a alimentarse correctament
What it says is that education is everything.  NOTHING NEW!  Do you believe that at 18 years of age you can teach something to somebody from scratch?  They need to be very good students before getting to this point. 
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience ¿Se puede estar demasiado delgado?SI y tiene un impacto negativo sobre el rendimiento por que puede dificultar el entrenamiento.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience El %de grasa/musculo "ideal" deber ser personalizado y alcanzado de forma MUY progresiva
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience En la actualidad, el biotipo de los triatletas es más parecido al de los atletas de fondo que al de los nadadores.
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience En la natación, extremidades largas y un determinado porcentaje d grasa que aumenta la flotabilidad y reduce el drag,son óptimas
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience La morfología corporal influye según las condiciones: perfil segmento ciclista, frío o calor, uso o no del neopreno, etc
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience En 1991 el biotipo los triatletas de distancia olímipica eran más parecidos a los nadadores que a los corredores
  1. 8 febAndreu AlfonsoAndreu Alfonso@andreualfonso
  2. #TriScience La Dra. Broad del IAS nos habla ahora de como ha evolucionado el triatlón desde el punto de vista de morfología de los triatleta
It is not that triathlon´s morphology has evolved.  Winning requires different games, not a morphological evolution.
Andreu Alfonso@andreualfonso #TriScience Hemos publicado el primer post en el blog http://triscience.blogspot.com.es : Detección de Talentos en Alemania. Seguiremos con más.
NOTHING NEW FROM THE GERMANS:  How to educate athletes to tolerate load training. That is precisely what talent identification is.  Where can we get/train/educate athletes who tolerate training?

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